連日30c°超えが続いてますね〜。
まだ、この暑さに慣れていないので
キツイです。
暑いと、私 夏痩せします。
ただでさえガリガリなのに。
もう、痩せるというか痩せ細っていく
という感じですかね。
なので、最近は少しの筋トレと
食べる量を少しだけ増やして頑張ってます。
腱鞘炎も再発しちゃったりして
手首も痛いので タイコ叩くのに
グローブをしてみました。
少しはマシかな？
このグローブ本当はロードバイク用。
お知らせ。
JPOM music にメンフィスさんが
載ってます。
って、言ってる本人がよく分かってませんが 。
みてくださいいね、、
Misumiでした。
